О профилактике аллергии при появлении тополиного пуха
Период появления тополиного пуха совпадает с периодом цветения злаковых растений, которые могут вызывать аллергические реакции. Если каждый год, когда на улице появляется тополиный пух, вы замечаете у себя заложенность носа и чихание без повышения температуры, то это основные признаки аллергии или поллиноза - реакция на пыльцу.
В качестве профилактики аллергии мы рекомендуем:
- ограничить контакт с потенциальными аллергенами, которые разносятся вместе с пухом
- не допускать попадания пуха в помещения, где вы долго находитесь, для этого старайтесь как можно реже открывать окна, повесьте на них москитную сетку или марлю, смоченную водой
- ежедневно делать влажную уборку
- для уменьшения симптомов аллергии использовать маску
- по возвращению с улицы тщательно умыться, принять душ, промыть нос
- часто стирать повседневную одежду и постельное бельё
- проводить комплексное обследование и чистку вентиляционных устройств
- протирать оргтехнику на рабочем месте, которая под влиянием статического напряжения притягивает пыль
Не занимайтесь самолечением аллергии, обязательно обратитесь к врачу.