16+
Горячая линия Горячая линия
Единый консультационный центр Роспотребнадзора
8 (800) 555-49-43
звонок по России бесплатный
Тематические горячие
линии:
8 (391) 226-89-50,
пн-чт 10-12 и 13-17,
пт 10-12 и 13-16

Доступ для сотрудников


Всемирный День здоровья

6 Апреля 2019

7 апреля весь мир отмечает День здоровья! Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи , преодолевать трудности, а если придется , то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.

Здоровый образ жизни  – образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. В английском языке соответствует как Healthy lifestyle, так и Health promotion (укрепление здоровья). Представители философско-социологического направления рассматривают здоровый образ жизни как глобальную социальную проблему, составную часть жизни общества в целом.

Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций, для активного участия в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах жизнедеятельности. Актуальность здорового образа жизни вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характера, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.

К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности (гиподинамии), вызывающей преждевременное старение; другие излишествуют в еде с почти неизбежным в этих случаях развитием ожирения, склероза сосудов, а у некоторых – сахарного диабета; третьи не умеют отдыхать, отвлекаться от производственных и бытовых забот, вечно беспокойны, нервны, страдают бессонницей, что в конечном итоге приводит к многочисленным заболеваниям внутренних органов; четвертые, поддаваясь пагубной привычке к курению и алкоголю, также укорачивают свою жизнь.

В России около 17 % от общей смертности приходится на употребление табачной продукции, 13 % на несбалансированное питание, 12,5 % на избыточный вес, 12 %  на употребление алкоголя.

По данным Всемирной организации здравоохранения, по причинам, связанным с употреблением алкоголя, в мире ежегодно умирают около 2,5 млн. человек, это больше, чем умирает людей от СПИДа, туберкулеза и войн вместе взятых. Употребление спиртного приводит к 60 типам различных заболеваний и травм. Среди наиболее распространенных – цирроз печени, отравление, эпилепсия, многочисленные виды рака, а также дорожно-транспортные происшествия по вине пьяных водителей. Курение – основная причина, от которой европейские мужчины умирают чаще женщин. 71% случаев смерти от рака легких вызваны курением табака. Медиками доказано 8 факторов риска ишемической болезни сердца, которая сейчас стала основной причиной смерти во всем мире среди работоспособного населения:  злоупотребление алкоголем, высокое содержание сахара в крови,  употребление табака, повышенное артериальное давление,  излишняя масса тела,  высокий уровень холестерина,  недостаток употребления в пищу фруктов и овощей,  гиподинамия – недостаток физической активности.

Предотвратимые факторы риска для здоровья (употребление спиртных напитков, курение, ожирение, неправильное питание и т.д.) сокращают ожидаемую продолжительность жизни почти на семь лет во всем мире. И уносят больше жизней, чем любые инфекционные эпидемии и войны!

Занятия физкультурой, спортом, правильное сбалансированное питание – одни  из основных составляющих здорового образа жизни.

Если Вы не равнодушны к будущему поколению, к своим детям, помогите нам заложить правильную основу для подрастающего поколения!

Нужно сделать Здоровый Образ Жизни – модным, важным и неотъемлемым атрибутом жизни современного человека!


1276

Комментариев: 0

Оставить комментарий

Уважаемые посетители сайта! Здесь Вы можете оставить комментарий к данной статье. Оставить обращение в электронном виде можно заполнив специальную форму в разделе "Прием обращений граждан, общественных объединений и других юридических лиц"

Ваше имя


Версия для печати Версия для печати Версия для MS Word Версия для MS Word