Проветривание квартиры в зимний период

За окном зима, отопительный сезон в самом разгаре. Недостаток свежего воздуха в квартире может негативно отразиться на здоровье. Чтобы создать дома оптимальный микроклимат, необходимо регулярно проветривать помещения.

• Необходимо настежь открыть окно на 5-10 минут, закрыть дверь и выйти из комнаты. Этого достаточно, чтобы холодный свежий воздух вытеснил домашний теплый.
• Окна необходимо открывать не менее 2-3 раз в день и обязательно перед сном. Если дома кто-то болеет, проветривание нужно делать чаще.
• «Щелевое» проветривание не обеспечит полноценного воздухообмена. 

Польза от проветривания:

• «Старый» воздух уходит через вытяжки, сменяется свежим, насыщенным кислородом и отрицательными ионами
• Свежий воздух снижает концентрацию пыли, вредных микроорганизмов, является профилактикой появления плесени
• Воздух увлажняется
• Здоровье и самочувствие улучшается

Микроклимат в помещении, оптимальный для нашего организма:
Температура в комнате 20-22°C
Влажность на уровне 45-50%.
Если в квартире из-за отопления слишком сухой воздух, дополнительно используйте увлажнители.

Не забывайте проветривать квартиру зимой и будьте здоровы!