О профилактике аллергии при появлении тополиного пуха

Период появления тополиного пуха совпадает с периодом цветения злаковых растений, которые могут вызывать аллергические реакции. Если каждый год, когда на улице появляется тополиный пух, вы замечаете у себя заложенность носа и чихание без повышения температуры, то это основные признаки аллергии или поллиноза - реакция на пыльцу.

В качестве профилактики аллергии мы рекомендуем:

-                    ограничить контакт с потенциальными аллергенами, которые разносятся вместе с пухом

-                    не допускать попадания пуха в помещения, где вы долго находитесь, для этого старайтесь как можно реже открывать окна, повесьте на них москитную сетку или марлю, смоченную водой

-                    ежедневно делать влажную уборку

-                    для уменьшения симптомов аллергии использовать маску

-                    по возвращению с улицы тщательно умыться, принять душ, промыть нос

-                    часто стирать повседневную одежду и постельное бельё

-                    проводить комплексное обследование и чистку вентиляционных устройств

-                    протирать оргтехнику на рабочем месте, которая под влиянием статического напряжения притягивает пыль

Не занимайтесь самолечением аллергии, обязательно обратитесь к врачу.